1-op-1 begeleiding
Het traject
Zes maanden begeleiding voor als je hoofd het allang snapt en je lijf nog niet meekomt.
Zo begin je
- Een gratis kennismaking van 30 tot 45 minuten, om te voelen of het klikt en wat jij zoekt.
- De Lichaamslezing, de eerste stap van elk traject.
- Het traject van zes maanden.
Wil je eerst proeven en ervaren hoe ik werk? Dan kun je met mij beginnen met de Lichaamslezing, of met het drieluik Innerlijk Kompas. Een traject begint altijd met de Lichaamslezing. Of start met de audio's onder Zelf aan de slag.
De Lichaamslezing
De eerste stap van elk traject, en ook los te boeken als je graag duidelijk wilt weten waar je staat en advies met praktische stappen wilt over waar je direct mee aan de slag kan.
Een sessie van 3 tot 3,5 uur om te ervaren hoe het is om met mij te werken. We nemen de tijd om te landen in je lichaam, we lezen samen wat je lijf vertelt en koppelen de inzichten uit de vragenlijsten aan je lichaamssignalen, en we bespreken wat een logische volgende stap is. Vooraf vul je twee vragenlijsten in, die stuur je uiterlijk 3 dagen voor de sessie naar mij, zodat ik me goed kan voorbereiden.
€450 (incl. btw)
Zes maanden, twaalf sessies
Twaalf sessies in een ritme dat we samen afstemmen. Tussendoor kun je situaties uit je dagelijks leven met me delen, want het echte werk gebeurt in je leven en niet in de praktijkruimte. Wat ik daarvoor inzet, lees je onder werkvormen.
Start je binnen twee weken na je Lichaamslezing met het traject? Dan krijg je een extra sessie.
Het proces dat ik bij veel vrouwen zie
Het is geen route die je afvinkt. Het beweegt als een lemniscaat: soms ga je terug naar iets wat je al achter je dacht te hebben, soms ga je vooruit, en veel loopt door elkaar. Dat hoort bij het leven en bij de golfbeweging van dit werk. Je hoeft er niets mee.
- Remember · Herinneren
- Reconnect · Verbinden
- Reclaim · Terugnemen
- Relive · Levenslust
Voor wie
Voor jou als je hoofd allang begrijpt wat er moet veranderen, je bereid bent zelf te oefenen en samen met iemand naast je in de modder te zitten. Zoek je vooral eenmalig ontspanning? Dan past een traject nog niet.
Prijs
€4250 (incl. btw), in 3 of 6 termijnen te betalen.
Na het traject
Wil je daarna blijven onderhouden? Dan kan dat met één sessie per maand: The Body Remembers Membership, €155 per maand (incl. btw), maandelijks opzegbaar. Dit is alleen voor wie het traject heeft gedaan.
Innerlijk Kompas, drieluik
Samen werken kan beginnen met dit drieluik of met de Lichaamslezing, om te ervaren hoe ik werk. Een traject begint altijd met de Lichaamslezing. Het drieluik bestaat uit drie sessies bekken- en buikmassage van elk 2 uur, die samen één beweging vormen: Aarde (grond en bedding), Water (doorstroming) en Integratie (wat is er aangeraakt, en hoe wordt dat onderdeel van wie je bent). Je kunt dit boeken naast de Lichaamslezing en het traject, en ook als je (nog) niet voor het traject kiest. Lees meer over de massages.
€450 (incl. btw), 3 sessies van 2 uur, te gebruiken binnen 3 maanden